Le Centre communal d'action sociale (CCAS) de Valras-Plage, dans l'Hérault, propose durant tout le mois d'octobre des ateliers de réalité virtuelle dans ses locaux, au 4, boulevard Roger-Audoux. Ces séances, d'une durée de 45 minutes, sont ouvertes à tous les publics et se déroulent par groupes de six personnes. Une inscription préalable est nécessaire pour y participer.
Un large choix de thèmes pour s'évader
Les ateliers offrent un large éventail de thèmes permettant l'évasion grâce à des voyages, des promenades, des visites culturelles ou des moments relaxants. Les participants peuvent également opter pour la recherche de sensations fortes ou la pratique de jeux. Cette diversité vise à répondre aux attentes de chacun, que ce soit pour se détendre ou pour se divertir.
Carole Calmels, vice-présidente du CCAS, souligne les bénéfices thérapeutiques potentiels de cette technologie : « La réalité virtuelle permet aussi de faciliter la stimulation de souvenirs ou de vaincre des situations anxiogènes. En cela, elle peut s'inscrire dans une démarche thérapeutique. »
Une expérience immersive et cognitive
Les techniciens en charge de coordonner le projet expliquent que « la réalité virtuelle, appelée multimédia immersif, permet de vivre une expérience et de mener une activité sensori-motrice et cognitive dans un monde créé numériquement, qui peut être imaginaire, symbolique. C'est aussi une simulation de certains aspects du monde réel. » Cette approche vise à offrir une expérience complète, alliant immersion sensorielle et stimulation cognitive.
Les premières participantes, Michèle et Annie, se disent enthousiastes après avoir participé aux premières séances. Elles sont « ravies d'avoir plongé, en un rien de temps, dans la savane, proche d'animaux méconnus ». Elles ont éprouvé « un sentiment de détente et d'évasion très fort », témoignant de l'impact immédiat de l'expérience.
Un outil pour faire face au stress
L'initiative vise également à aider les participants à accéder à la sérénité afin de mieux faire face au stress quotidien, à une montée d'anxiété ou à un état dépressif. Les milieux virtuels immersifs sont conçus pour favoriser la relaxation et l'apaisement, offrant ainsi un outil complémentaire pour le bien-être mental.
Ces ateliers, gratuits pour les participants, s'inscrivent dans une démarche d'innovation sociale du CCAS. Ils permettent de démocratiser l'accès à la réalité virtuelle et d'explorer ses applications dans le domaine du bien-être et de la santé. Les inscriptions se font auprès du CCAS, et les séances se poursuivent jusqu'à la fin du mois d'octobre.
