Elle est l’indispensable de l’été, l’incontournable des beaux jours. Celle que l’on dégaine à loisir dès que pointent les premiers rayons. Petit décryptage de la crème solaire à adopter et de ses bonnes pratiques qui vous protègent des rayons UV.
Une utilisation quotidienne recommandée
Aujourd’hui, la crème solaire est entrée dans les mœurs : son utilisation journalière est préconisée à partir du printemps. « Il faut mettre de la crème tous les matins, car le soleil est le premier facteur du vieillissement prématuré de la peau », explique Audrey Delort-Laval, fondatrice de la marque Mimitika, installée à Bordeaux. Un geste à adopter pour toute la famille, et à renouveler toutes les deux heures. « Elle protège des UVA – responsables de l’apparition des rides – ainsi que des UVB, qui provoquent le bronzage mais aussi les brûlures », poursuit-elle.
Quelle crème choisir ?
« Le SPF mesure la protection contre les UVB. 50 signifie que ça ne laisse passer qu’un rayon sur 50, soit une protection à 98 %, précise Audrey Delort-Laval. Mais il est toujours mieux d’appliquer un SPF 20 ou 30 plutôt que de ne rien mettre. » Les formulations des crèmes anti-UV ont beaucoup évolué. Texture plus légère, moins d’effet collant, elles se déclinent en lait, huile, brume, sprays, et fondent sur la peau. « La crème solaire est efficace quand elle est bien utilisée. Chez Mimitika, nous travaillons beaucoup sur la sensorialité. Je recommande d’acheter une crème qu’on a envie d’appliquer, s’enthousiasme l’experte. Aujourd’hui, la réglementation européenne est tellement stricte que toutes les crèmes en France sont bonnes pour la santé. Toutefois, achetez-la avant de partir en vacances à l’étranger, car certains pays n’ont pas les mêmes contrôles concernant les valeurs des SPF. »
Les sticks solaires : pratiques mais limités
Son usage s’est simplifié, avec de nouveaux formats plus citadins. En tête de liste, on retrouve les fameux sticks solaires, déclinés aussi bien chez Caudalie que Les Laboratoires de Biarritz. Longtemps cantonné aux sportifs, ce format hybride s’est fait une place dans l’habitude des Français depuis une décennie. « Les textures sticks sont très à la mode et pratiques, elles sont utiles, nomades, mais n’offrent pas la même couvrance qu’une crème qu’on étale sur la peau, tempère toutefois Audrey Delort-Laval. Il est plutôt à utiliser en retouche. » Pour une bonne utilisation de la crème, à noter qu’il faut appliquer deux doigts de produit pour le visage, et par zone du corps.
Préserver l’environnement
La protection de l’environnement est évidemment un sujet important : certains filtres (minéraux) sont néfastes, et certains ingrédients sont à bannir, comme l’oxybenzone et l’octocrylène. « Aujourd’hui en France, plus aucune marque n’utilise ces filtres, analyse la fondatrice de Mimitika. Si ceux actuellement utilisés sont les plus sains dans la connaissance actuelle du marché, ils n’ont pas été testés sur tous les coraux, donc on ne sait pas quels impacts ils pourraient avoir. » Les crèmes solaires ne peuvent donc pas protéger l’environnement, mais au mieux le préserver. Le conseil de l’experte : attendre quinze minutes que la peau ait bien absorbé la crème avant d’aller dans l’eau car « les poissons n’ont pas besoin de crème solaire ! »
