L'association locale ALEx (At Learning Excellence international) a ouvert son centre Accompagnement santé au domaine de Campeyroux, sur la commune de Lodève, en partenariat avec Espace Santé Positive et avec le soutien de la mairie, qui met à disposition les logis du domaine, route des Plans, ainsi qu'une salle à l'Espace Lutéva. Le centre propose une série d'ateliers et de groupes de parole les mardis, jeudis et vendredis, autour de plusieurs formes d'addictions et du traitement d'autres problématiques comme les traumas ou les phobies.
Un programme hebdomadaire varié
Les ateliers et groupes de parole ont démarré dans les locaux du domaine de Campeyroux, route des Plans. Le mardi, de 18 h à 20 h, une session est consacrée au cannabis et autres substances. Le mercredi est dédié à l'accompagnement individualisé. Le jeudi, de 18 h à 19 h, les participants peuvent aborder les addictions alimentaires. Enfin, le vendredi, de 17 h à 18 h, un groupe de parole est dédié au tabac.
Un travail sur les déclencheurs et le lien social
« Nous faisons un travail sur les déclencheurs, les outils que chacun peut mettre en place. Nous proposons aussi des activités, autour de l'art-thérapie, notamment, qui peuvent créer du lien social, casser l'isolement et faire oublier l'addiction en activant différentes hormones liées au plaisir et au bien-être, comme l'ocytocine, la dopamine, la sérotonine ou l'endorphine pour autre chose », résument Christine Chapelon, secrétaire générale d'ALEx et sophrologue, et Émilie Vargas, infirmière.
Le projet utilise la thérapie de groupe lors de rendez-vous en semaine, en soirée, au côté de temps individualisés le mercredi dans le cadre naturel et apaisant du domaine de Campeyroux, qui offre de la confidentialité. « J'ai été touchée par les engagements de Christine et j'ai choisi, avec d'autres professionnels, de la rejoindre dans ce projet. Il y a beaucoup d'échanges entre nous. Chacun apporte son regard différent et complémentaire », ajoute Émilie Vargas.
Créer des groupes « Sans »
« L'idée est de créer des groupes “Sans”. De montrer aux participants qu'on peut prendre du plaisir autrement qu'à travers une addiction au tabac, au cannabis ou à d'autres substances, à l'alimentation… Dans la bienveillance, sans jugement. Avec une démarche complémentaire à un suivi médical », reprend Christine Chapelon, à l'initiative d'ateliers qui proposent également un accompagnement des personnes dans leur réinsertion au travers d'une aide administrative, notamment sur des problèmes de surendettement que traite déjà l'association.
« On fonctionne, pour l'instant, et pour le démarrage, par le bouche-à-oreille et nos différents réseaux et nous allons, dans les semaines à venir, informer les médecins de notre démarche », précise Christine Chapelon. L'association ALEx est basée au 1016, route de Mayres à Lodève, et joignable au 06 31 52 44 78.
