Langoiran : une ancienne enseignante transmet les clés de la communication non violente
À Langoiran, Julie Merrien, cofondatrice de l'association À l'oreille des louves, offre des formations pratiques pour maîtriser la communication non violente (CNV). Cette ancienne enseignante a développé cette expertise après avoir traversé des difficultés relationnelles dans sa vie personnelle.
Une reconversion née d'un besoin personnel
Julie Merrien s'est tournée vers la CNV suite à des conflits répétés dans son couple et des discussions familiales tendues. Son objectif était clair : retrouver une sécurité dans l'échange et apprendre à exprimer les désaccords de manière constructive. « La communication non violente, venue des États-Unis, permet de se positionner tout en restant en relation avec autrui », explique-t-elle.
« C'est grâce à des espaces de ressourcement et d'entraînement régulier que l'on peut transformer ses interactions quotidiennes et clarifier ses émotions intérieures », ajoute la formatrice. Cette recherche de clarté est au cœur de sa démarche pédagogique.
Des ateliers pratiques pour une application concrète
Julie Merrien organise des sessions variées :
- Initiations thématiques de deux heures : ces séances permettent aux participants de revisiter des situations où ils se sont sentis blessés ou incompris, afin d'en tirer des enseignements.
- Pratiques de groupe mensuelles : chaque mardi de 19h à 22h, les participants partagent leurs problématiques. Une situation est sélectionnée pour bénéficier d'une écoute collective approfondie.
« Ce moment d'écoute aide à identifier nos besoins profonds et nos aspirations », souligne Julie Merrien. Les ateliers incluent des jeux de rôle bienveillants pour s'exercer à la CNV dans un cadre sécurisé.
Une expertise reconnue par les collectivités locales
La Communauté de communes de Créon et la commune de Saint-Macaire ont sollicité Julie Merrien pour animer des ateliers, reconnaissant l'utilité de la CNV dans la gestion des conflits municipaux. Pour répondre à cette demande, elle s'est également formée à la médiation, qu'elle pratique désormais à distance ou en présentiel.
Son approche, alliant théorie et pratique, offre des outils précieux pour améliorer les relations interpersonnelles et professionnelles. Les formations de Julie Merrien continuent de s'étendre, répondant à un besoin croissant de méthodes de communication apaisées dans la société actuelle.
