Steve Maché, le posturologue nîmois qui rééduque la posture pour un mieux-être global
Dans son cabinet situé sur l'avenue Jean-Jaurès à Nîmes, Steve Maché accueille ses patients dans une atmosphère apaisante, où la lumière douce et le silence studieux contrastent avec les approches médicales high-tech. À 45 ans, cet ancien ingénieur du milieu médical s'est tourné vers la posturologie par passion pour comprendre les mécanismes du corps humain. "J'avais besoin de comprendre", explique-t-il, évoquant son désir de percer les mystères des douleurs persistantes et des déséquilibres corporels.
Une approche basée sur l'observation fine et les capteurs sensoriels
Chaque séance commence par une analyse minutieuse des pieds, considérés comme des capteurs essentiels. "Le pied est un capteur majeur. S'il se désorganise, tout le reste suit", souligne Steve Maché. Le bilan, d'une durée d'environ une heure trente, inclut des tests de verticalité, l'observation de la posture et l'évaluation des capteurs sensoriels comme la vision et l'oreille interne. Cette méthode holistique reconnaît que la posture dépend d'un dialogue complexe entre le système nerveux et ces capteurs.
Steve Maché a personnellement découvert les enjeux de la posturologie lors de ses études à Londres, où il a appris qu'il était dyslexique. Cette révélation a éclairé son parcours scolaire et l'a conduit à explorer les liens entre troubles oculomoteurs et compensations corporelles. "Les yeux stabilisaient mal l'information, obligeant le corps à compenser en permanence", précise-t-il, mettant en lumière comment un dysfonctionnement sensoriel peut épuiser le système nerveux.
Des solutions personnalisées pour des maux variés
Les patients consultent pour des problèmes divers : douleurs lombaires ou cervicales récalcitrantes, migraines, troubles de l'attention, stress ou sensations d'instabilité. Chez les enfants, dès huit ou neuf ans, des difficultés scolaires peuvent être liées à des problèmes de posture et de coordination oculaire. En fonction du bilan, Steve Maché oriente vers des professionnels spécialisés comme des orthoptistes ou orthopédistes, puis propose des ajustements subtils.
- Des semelles fines pour redistribuer les appuis plantaires.
- Des exercices spécifiques pour rééduquer le regard et améliorer la proprioception.
- Un accompagnement sur quatre à seize rendez-vous pour permettre au système nerveux d'intégrer de nouveaux repères.
"On ne force pas, on accompagne", insiste le praticien, soulignant l'importance de laisser le corps réapprendre à fonctionner sans les compensations accumulées au fil des années.
La posture comme reflet de notre manière d'habiter le monde
La pratique de Steve Maché revêt une dimension presque philosophique, car la posture raconte notre adaptation silencieuse au quotidien. Une épaule surélevée, une tête penchée ou un pied affaissé traduisent des années d'ajustements. Restaurer un appui stable peut ainsi restaurer une forme d'assurance et de bien-être. Dans un monde où les écrans figent les postures, cette discipline pose une question fondamentale : comment se tient-on, vraiment ?
Pour Steve Maché, la réponse réside dans des ajustements précis et imperceptibles, loin de la performance ou de la contrainte. Son approche douce vise à ce que le corps cesse de lutter et retrouve son équilibre naturel, debout et apaisé.
