Louis Berenguer, alias « Lulu de tous les records », a établi un nouveau record personnel à Sète, ce samedi, en tenant 41 minutes dans la position de la chaise, un exercice de gainage. La performance a été réalisée à son domicile, alors que la Saint-Louis 2026 bat son plein.
Un défi de gainage relevé à Sète
La position de la chaise consiste à placer son dos à plat contre un mur et à fléchir les genoux à 90 degrés, comme si on était assis sur une chaise invisible, sans bouger. Lulu a tenu 41 minutes, un nouveau record à inscrire à son tableau de chasse.
« C’est un exercice qui fait travailler le corps. Déjà, deux minutes c’est pas mal. On sent rapidement ses quadriceps, les mollets, les abdos. Pour la course à pied, que je pratique depuis de longues années, ça peut apporter une valeur ajoutée à ma foulée. En général, je rajoute ça dans ma préparation. Et là, depuis avril, au fur et à mesure je repousse mes limites, j’ai tenu 2, puis 3 minutes, puis 5 et petit à petit 20-25 minutes », a expliqué le Sétois.
Un parcours de records improbables
Dans sa vie, Lulu s’est illustré dans les records les plus improbables. En 2003, dans l’émission « L’été de tous les records », il avait notamment réussi à enfiler un slip 23 fois en une minute. Il a également collectionné les performances avec des pailles dans la bouche, des pinces à linge sur le visage ou encore des pompes sur des ballons.
Depuis plusieurs années, le Sétois s’est aussi fait une spécialité du rétro-running, cette discipline qui consiste à courir à reculons. Après avoir avalé les cols du Tourmalet, de l’Aspin, de l’Aubisque, de l’Izoard ou encore du Galibier dans le sens inverse de la marche habituelle, Lulu a franchi en 2023 son 20e col de légende.
Un mental d’acier pour repousser ses limites
« C’est le fait de repousser ses limites. J’aime le challenge, les défis, me dire “pourquoi lui il peut, et pas moi”. Parfois, on me dit que je suis fou. Mais je montre juste que si je peux le faire, tout le monde peut le faire. Il faut croire en ses objectifs. Forcément, à un moment il y a de la douleur. Mais il faut savoir la gérer. C’est la tête qui prend le relais. Il faut désacraliser l’exploit, savoir sortir de sa zone de confort », a-t-il confié.
Pour la chaise, Lulu Berenguer a beau s’être mis dans les meilleures dispositions mentales, il est loin du record du monde de près de douze heures. « Le gars qui a fait ça (en l’occurrence il s’agit de Thienna Ho, une Américo-Vietnamienne, NDLR), il a des jambes en fer », s’étonne Lulu Berenguer, qui se contentera de son « record de l’été ». Un de plus.
