Une étude Ifop publiée le 17 juin 2026 pour JOYclub, première communauté sexpositive d'Europe, révèle une mutation profonde de la sexualité féminine en France. Réalisée auprès de 2 210 personnes de 18 ans et plus, elle montre que 61 % des Françaises âgées de 20 à 29 ans ont déjà expérimenté des pratiques dites « trash » : gifles, fessées, griffures, morsures ou tirage de cheveux par un partenaire. Par ailleurs, 37 % des femmes de moins de 35 ans déclarent avoir déjà été étranglées ou bâillonnées lors de rapports.
L'ennui sexuel féminin en forte hausse
L'enquête met en lumière une augmentation significative de l'ennui sexuel chez les femmes : 56 % des Françaises admettent s'ennuyer lors de leurs ébats en 2026, contre 36 % en 1996, soit une hausse de 20 points en trente ans. Cette tendance s'accompagne d'une progression de la simulation orgasmique : 57 % des Françaises de 18 à 69 ans ont déjà simulé un orgasme, contre 32 % en 1998.
L'orgasme reste un privilège masculin
L'étude Ifop souligne que 67 % des hommes atteignent l'orgasme « à chaque rapport ou presque », contre seulement 40 % des femmes. La position du missionnaire est jugée la plus efficace pour l'orgasme féminin (64 %), tandis que la levrette favorise davantage l'orgasme masculin (91 %) que féminin (57 %).
Le sexe trash s'impose chez les jeunes
Au-delà des 20-29 ans, 20 % des Françaises déclarent avoir déjà pratiqué le squirting, une proportion qui culmine à 29 % chez les 20-29 ans et à 43 % chez les femmes homosexuelles. La sexologue Capucine Moreau commente : « La canicule est une période particulière, c'est bien d'être un peu partenaire là-dessus. On peut se donner l'autorisation de ne pas avoir envie, car il reste beaucoup de pression à la sexualité dans le couple et il ne devrait pas y en avoir. »
Impact de la chaleur sur la libido
L'été et les fortes chaleurs influencent également les comportements sexuels. Certains, comme Rose, célibataire d'une vingtaine d'années, voient leur libido augmenter : « Quand il fait chaud, j'ai encore plus envie de sexe. Mais ce n'est pas open bar. » D'autres, à l'instar de Guillaume, 30 ans, célibataire, ressentent moins le besoin de proximité : « Je n'ai pas forcément envie d'être collé H24 quand je suis avec quelqu'un l'été. »
Témoignages de femmes ménopausées
Chantal, la soixantaine, en couple, confie : « Avec la ménopause, j'ai tout le temps chaud. Je dors nue, même l'hiver. L'été, c'est nue et fenêtre ouverte. » Elle reconnaît une baisse de libido après la ménopause, mais précise : « Ça ne veut pas dire qu'on n'a plus de désir. On ne va peut-être pas le faire 5 fois par jour comme à 20 ans. » Maryse, 54 ans, en périménopause, ajoute : « J'ai quand même du désir pour ma part, même si ce n'est pas celui de la première rencontre, et la chaleur estivale n'y change rien. »
Conseils pour gérer la canicule en couple
La sexologue Capucine Moreau recommande de ne pas cristalliser sur l'éloignement corporel pendant les fortes chaleurs. Valentine, 27 ans, en couple depuis 8 ans, explique : « On reste dormir sur le canap' quand on a trop chaud et ça m'arrive de mettre un matelas par terre à côté pour chercher un peu de fraîcheur. » Elle ajoute : « Au bout d'une ou deux semaines, on fait une mise au point, on redort ensemble, et on alterne. »
