Le Boxe Anglaise Club Aytré initie des ateliers d'autodéfense féminine pour renforcer la sécurité locale
Le Boxe Anglaise Club Aytré a lancé une initiative innovante en proposant des séances de sensibilisation à l'évitement et à la défense instinctive, spécifiquement conçues pour les femmes. Ces ateliers, qui se déroulent chaque mardi, représentent l'une des principales nouveautés du centre socioculturel aytrésien pour l'année 2026, situé rue Albert-Ier.
Des sessions pratiques et accessibles pour toutes
Animées par Sylvain Poiaghi, fondateur du Boxe Anglaise Club Aytré depuis la rentrée dernière, les séances ont lieu de 18 h 15 à 19 h 45, avec un démarrage effectif depuis le 17 février dans les locaux de la structure. Trois sessions supplémentaires sont encore programmées pour les 17, 24 et 31 mars, offrant aux participantes aytrésiennes des opportunités de s'inscrire gratuitement, car il reste de la place disponible.
L'objectif principal de ces ateliers est d'acquérir des réflexes simples et des postures de dissuasion en cas d'agression, en mettant l'accent sur des techniques basiques pour une défense instinctive. Sylvain Poiaghi explique : « Il s'agit de travailler sur l'évitement et la défense. Il faut faire attention à ne pas blesser la personne qui est en face car cela peut se retourner contre la personne qui était agressée. J'apprends aux femmes présentes à parler, à dissuader. La posture est hyper importante. Nous ne travaillons pas énormément de technique, nous restons sur du simple et du basique pour que la défense soit la plus instinctive possible en cas d'agression. »
Une approche pédagogique axée sur la prévention
Durant ces séances, Sylvain Poiaghi guide les femmes volontaires à travers des exercices de déplacements et leur transmet des rudiments essentiels à utiliser en situation de menace. Cette méthode vise à renforcer la confiance et les capacités de réaction, tout en privilégiant des stratégies non-violentes et dissuasives.
Pour réserver une place, les intéressées peuvent contacter le numéro 05 46 44 28 13. Ces ateliers gratuits s'inscrivent dans une démarche de promotion de la sécurité et de l'autonomie des femmes au sein de la communauté aytrésienne, en offrant des outils pratiques pour faire face à des situations potentiellement dangereuses.
