Le foot en marchant, un sport loisir amical
Si vous n’êtes pas un stakhanoviste de la performance ni un adepte des efforts surhumains, si vous privilégiez l’amitié au détriment de la compétition, si vous avez entre 30 ans et 75 ans, même en léger surpoids, alors ce sport loisir peut vous convenir. Mercredi 27 mai, une trentaine de personnes remplissant certaines des conditions ci-dessus se sont retrouvées pour une séance de foot en marchant. L’heure vespérale à l’ombre des peupliers a permis d’atténuer les effets délétères de la chaleur.
Des règles adaptées pour une pratique sécurisée
Cinq équipes de cinq joueurs, où la mixité a été induite à défaut de parité, se sont affrontées – ou plutôt rencontrées – car ces joutes sont avant tout pacifiques. Ce sport, car si on ne court pas on peut marcher vite et suer abondamment, se pratique sur un terrain de la taille d’un terrain de hand-ball avec des mini-cages et une zone réservée au gardien. Pas de contact, pas de ballon haut, pas de hors-jeu, pas de tacle. Toutes ces contraintes diminuent le risque de blessure et ôtent toute appréhension aux pratiquants.
Une ambiance conviviale et intergénérationnelle
La durée des matchs est d’une dizaine de minutes et l’ambiance est fraternelle et décontractée. Exit les jugements et les mouvements d’humeur : c’est un loisir intergénérationnel, non genré et amical avant tout. Comme au rugby, la troisième mi-temps y est particulièrement prisée. Pas pour refaire le match, mais pour se retrouver en toute amitié autour d’une excellente collation. Cette activité mérite d’être connue et développée, avis aux amateurs de marche et… de ballon.
