Alors que la canicule s'abat sur la région, le staff du Montpellier Hérault Rugby (MHR) a adapté la préparation de ses joueurs pour la finale du Top 14 contre Toulouse, prévue samedi 27 juin à 21h. L'objectif : préserver l'énergie des joueurs tout en maintenant leur forme physique et mentale.
Des horaires décalés pour éviter la chaleur
Joan Caudullo, manager du MHR, a expliqué que l'entraînement du lundi n'a pas eu lieu sur le terrain, et que celui du mardi sera écourté. « Je préfère qu’ils se lèvent tard, plutôt qu’ils s’entraînent tôt », a-t-il déclaré. Le pari est de laisser les joueurs dormir le plus possible pour favoriser la récupération, même si cela signifie s'entraîner à 11h, heure à laquelle il fait déjà chaud.
Une stratégie axée sur le repos et la tactique
Le staff mise sur une approche allégée sur le plan physique, privilégiant la stratégie. « On va parler beaucoup de la stratégie. Mais physiquement, on va les laisser tranquilles pour qu’ils soient aptes à faire un match de rugby samedi », a poursuivi Caudullo. Le travail sur le tableau noir remplace une partie des séances sur le terrain, afin de réduire la fatigue et de préparer au mieux la rencontre.
Un pari déjà gagnant
Cette méthode avait déjà porté ses fruits lors de l'avant-dernière journée du Top 14, avant le match contre Pau. Les Montpelliérains s'étaient imposés 26-18, confirmant l'efficacité de cette stratégie de gestion de la chaleur. Le staff espère renouveler cette réussite face à Toulouse.
