La saison du club de karaté de Saint-Thibéry/Pézénas s'est achevée sur un passage de grades chez les jeunes pratiquants. Sous la direction de Didier Postiaux, toujours dynamique malgré une convalescence, le club continue de se développer avec une équipe motivée.
Un partenariat pour le karaté santé
Fin 2025, Didier Postiaux a signé une convention avec le maire Jean Augé, officialisant un partenariat entre la Fédération française de karaté et la municipalité pour lancer le karaté santé. Chaque jeudi, à la salle des fêtes, un public majoritairement féminin se réunit pour cette activité destinée aux seniors, proposée de manière progressive et sécurisée. L'initiative se prolonge à l'Ehpad Mireille-Vidal, où les résidents participent avec intérêt.
Les bienfaits du karaté pour tous
Selon Didier Postiaux, « bien plus qu’un simple sport de combat, le karaté est une discipline complète, adaptée à tous, qui améliore la condition physique, la vitalité et l’équilibre mental. Une pratique complète pour le corps et l’esprit. À la différence de nombreux sports, le karaté s’adapte à tous les âges et peut être pratiqué même en démarrant après 50 ou 60 ans. Au club, on commence à 6 ans et l’on finit quand on veut. »
Horaires des cours et contact
Les cours ont lieu tous les jeudis : karaté kids (6-8 ans) de 17h30 à 18h30, pré-ados et ados (à partir de 9 ans) de 18h30 à 19h30, adultes de 19h30 à 20h45. Les vendredis, entraînements de karaté de 18h30 à 20h30. Pour plus d'informations, contacter le 06 02 06 55 36.
