Chaque été, des séances de body taekwondo en musique sont organisées par Jessica Daynes-Santino tous les lundis de 18h30 à 19h30, sur le terrain de tambourin de Montarnaud. L'ambiance y est très conviviale.
Une discipline ouverte à tous
L'entraîneuse du taekwondo Cœur d'Hérault se réjouit de faire connaître cette discipline méconnue : « Je suis heureuse de proposer cette activité dans une période creuse. L'objectif principal est de bouger son corps. Il n'y a pas de chorégraphie à retenir. On enchaîne juste les mouvements en musique. » Il est possible de venir se défouler sans complexe, dans la bonne humeur, même sans avoir jamais pratiqué d'arts martiaux.
Un moment intergénérationnel et intense
Cathy, adepte de randonnée et de course à pied, a découvert cette discipline l'an dernier avec plaisir : « C'est assez rare d'avoir accès à des animations sportives gratuites qui rassemblent plusieurs générations. C'est intense et complet, c'est très dynamique. Ma difficulté, c'est la coordination ! » La séance se termine par une partie zen et des étirements pour le relâchement musculaire.
Un rendez-vous estival qui rassemble
Le body taekwondo peut réunir néophytes et pratiquants de cet art martial. Jessica ajoute : « Proposer une animation dans le village l'été m'a paru important. J'accueille aussi les gens des villages voisins. J'ai même des vacanciers qui reviennent chaque année. » La semaine prochaine, un apéro est prévu pour conclure le mois de juillet. Les séances continueront tout le mois d'août. Contact : 06 61 92 59 50.
