Monique Jodar Klein, médaillée de bronze à 75 ans
Monique Jodar Klein, habitante de Rodilhan (Gard), a décroché la médaille de bronze au championnat de France du 10 km sur route, le dimanche 10 mai, à Troyes. Dans la catégorie M8, elle a bouclé la distance en 55 minutes et 53 secondes. Une performance remarquable pour cette retraitée des finances publiques, âgée de 75 ans.
Une passion pour la course à pied
Monique Jodar Klein a toujours aimé le sport. Elle a débuté la course à pied avec des voisines, sur des parcours de trois kilomètres, deux à trois fois par semaine. « Lors de ces petits footings, est née en moi une délicieuse addiction », confie-t-elle. Progressivement, elle a augmenté les distances, encouragée par des collègues de travail membres d’un club, avant de se lancer dans la compétition.
Un retour après plus de vingt ans d’arrêt
De 39 à 52 ans, elle a couru régulièrement, du 10 km au marathon. Mais en 2002, lassée par les exigences de la compétition, elle a arrêté. Elle s’est alors tournée vers l’escalade et la danse de salon, ne courant plus que de manière irrégulière. En octobre 2024, une de ses belles-filles l’a invitée à participer à la course Zontienne, dans le cadre d’Octobre rose. Ce fut le déclic. « À 74 ans, une envie irrésistible de courir m’a reprise », raconte-t-elle.
Un entraînement régulier récompensé
Quelques mois plus tard, le 1er mai 2025, elle a couru le 10 km de Nîmes en moins d’une heure, avec un immense plaisir. Le 1er septembre 2025, elle est passée en catégorie Master 8. Apprenant que les minima de qualification pour le championnat de France étaient de 1 heure 04 minutes, elle a pris une licence au Macadam club nîmois. En novembre 2025, elle s’est qualifiée à Alès et est devenue vice-championne d’Occitanie.
Monique Jodar Klein souligne : « L’objectif est de courir pour se faire plaisir, se garder en forme, sans se blesser. Cette médaille de bronze, pour laquelle je n’étais pas favorite, est le fruit d’un entraînement régulier avec un bon coach et un entourage familial à l’écoute, notamment celui de mon mari. »
Un message d’espoir
Elle conclut : « Ce qui n’est pas certain reste possible à tout âge avec de la discipline et en conscience, notamment en matière de santé. » Monique Jodar Klein souhaite partager son expérience pour inspirer d’autres seniors à se lancer dans la course à pied.
