Caroline Jouisse, spécialiste de la nage en eau libre, s'élancera ce mardi 4 août à Paris dans le 10 km des Championnats d'Europe de natation. Une épreuve disputée dans la Seine, où elle avait pris la huitième place lors des Jeux olympiques de Paris 2024. La Hyéroise vise désormais un top 5, voire un podium.
Une ambition claire pour le 10 km
« J'ai envie de faire de belles choses. Je vise un top 5 ou un podium. Le 10 km est ma priorité. Le reste est du bonus », a déclaré Caroline Jouisse, qui s'était illustrée au pied du Pont Alexandre-III en terminant 8e du 10 km en eau libre aux JO. Pour ces Championnats d'Europe, qui se tiennent du 31 juillet au 16 août, elle est engagée sur trois épreuves individuelles et une relais.
La native de Saint-Mandé (Val-de-Marne) reconnaît une saison difficile : « Même si mes résultats ont été moindres cette année. La saison n'a pas été simple. J'ai couru après les temps en bassin qui sont chaque année plus durs. Cela a impacté mes résultats. » Insatisfaite, elle n'a décroché qu'une seule médaille individuelle sur le circuit mondial, une troisième place en coupe du monde à Golfo Aranci (Italie) début mai.
Une préparation en altitude pour dompter la Seine
Pour arriver en forme, Caroline Jouisse a suivi un programme sur-mesure. Après un stage à Font-Romeu (Pyrénées-Orientales) à 1 850 m d'altitude, elle a fait une escale à Saint-Étienne pour les championnats de France (4'24''28 sur 400 m nage libre), puis a rejoint Val-d'Isère (Savoie) pour une seconde phase en altitude. « J'ai dû me battre contre la fédé, a-t-elle expliqué. J'ai découvert un nouveau lieu où tout le monde est aux petits soins pour moi. Je m'aère alors qu'à Font-Romeu je ne sortais pas de la Tour. Je suis très contente de mon stage et de mon organisation. »
Cette décision a été prise en tenant compte des aléas de la Seine. « Je sais à quoi m'attendre, tempère-t-elle. Aux Jeux, il y avait beaucoup de courant. Il est moins fort à cet endroit selon le ressenti des nageurs de mon club. On aura accès à la Seine deux jours avant. » Elle s'est entraînée à Compiègne pour se familiariser avec l'eau libre.
Un programme chargé et des espoirs de médaille
Caroline Jouisse, médaillée de bronze en relais mixte aux Championnats d'Europe 2024, espère rééditer ses performances de 2022, où elle avait été titrée a posteriori sur le 25 km. Son programme : 4 août, 10 km ; 5 août, 5 km ; 7 août, knock-out sprint ; 8 août, 4x1500 m mixte (selon la sélection).
La sociétaire de Nogent Natation 94, entraînée par Frédéric Barale, veut « conjurer le sort » après une saison en deçà de ses attentes. « Je ne suis pas contente de ma saison malgré ce podium. Cela faisait deux ans que je ne sortais plus du top 10… Ce ne sont pas des résultats satisfaisants. »
