Ce lundi 3 août 2026, Météo France reconduit la vigilance orange à la canicule pour les Alpes-Maritimes. Le département continue de subir un épisode de chaleur intense, avec des températures qui ne faiblissent pas, notamment dans les vallées intérieures. En parallèle, une vigilance jaune aux orages est émise à partir de midi pour les secteurs du Haut pays, de Saint-Etienne-de-Tinée à Tende.
Le matin, la chaleur s'installe brutalement
Dès les premières heures de la journée, le soleil est écrasant sur la Côte d'Azur. Sur le littoral, la température moyenne atteint déjà 29 °C, avec une pointe à 30 °C du côté de Menton. Dans les terres, les contrastes sont marqués : il fait 24 °C en moyenne sur les hauteurs, comme à Saint-Auban, Guillaumes ou Saint-Etienne-de-Tinée, tandis que les vallées de Saint-Martin-du-Var et Grasse enregistrent déjà 29 °C. Ces valeurs sont nettement supérieures aux moyennes saisonnières, même pour un mois d'août.
Le pic de chaleur attendu en début d'après-midi
L'après-midi, le mercure va poursuivre sa montée. Selon les prévisions de Météo France, les maximales les plus élevées atteindront 36 °C à Roquebillière, 35 °C à Puget-Théniers, puis 34 °C à Saint-Sauveur-sur-Tinée, Villars-sur-Var et Guillaumes. Les secteurs les plus chauds se situent donc dans la partie nord du département, là où la chaleur se concentre dans les fonds de vallée.
Dans ces conditions, l'exposition au soleil est particulièrement risquée. L'indice UV annoncé est compris entre 8 et 9 sur une échelle allant jusqu'à 10, un niveau qui entraîne un danger élevé pour la peau. Il est vivement recommandé d'éviter de sortir aux heures les plus chaudes, de porter des vêtements légers et de se couvrir la tête.
Orages dans le Haut pays : la vigilance jaune déclenchée
La chaleur accumulée en matinée peut provoquer la formation de nuages orageux dans les reliefs. Météo France place donc les Alpes-Maritimes en vigilance jaune aux orages à partir de midi environ, et jusqu'au début de soirée. Les territoires concernés se limitent au Haut pays : de Saint-Etienne-de-Tinée à Tende, en passant par Saint-Sauveur-sur-Tinée et Roquebillière. Des averses orageuses localisées sont possibles, parfois accompagnées de coups de tonnerre.
En matière de vent, des rafales jusqu'à 40 km/h sont également à prévoir dans l'après-midi, principalement autour de Saint-Martin-du-Var et de Saint-Sauveur-sur-Tinée. Ces bourrasques pourront se manifester sous les nuages orageux, pouvant soulever de la poussière et rendre la visibilité plus délicate sur les routes de montagne.
Une nuit tropicale sur le littoral
En soirée, le ciel s'éclaircira sur la majeure partie du département, mais la chaleur ne retombera pas. La nuit s'annonce claire et chaude, surtout sur le littoral où les températures resteront comprises entre 26 °C et 27 °C. Ces valeurs correspondent à une nuit tropicale, définie par une température minimale supérieure à 20 °C, un seuil qui aura donc largement été dépassé. Pour bien dormir, il est conseillé d'aérer les pièces en début de nuit et d'utiliser des ventilateurs.
Un épisode caniculaire marqué, rappel d'un été déjà chaud
Cette journée s'inscrit dans une séquence qui dure déjà depuis plusieurs jours. À titre d'illustration, dimanche 2 août, le fronton d'une pharmacie de Monaco affichait 35 °C. Ce chiffre souligne l'ampleur de la vague de chaleur qui touche la région. Les autorités locales appellent à la plus grande prudence, notamment pour les personnes âgées, les enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques.
La rédaction vous conseille de rester hydraté tout au long de la journée, de limiter les activités physiques et de prendre régulièrement des nouvelles de vos proches les plus vulnérables. Bonne journée et prenez soin de vous.
