Biodanza à Plazac : une pratique d'épanouissement par la danse et la musique
La Biodanza, une discipline créée dans les années 1960 en Amérique latine, associe harmonieusement musique, mouvement et communication sensible pour développer les potentiels humains. À Plazac, cette approche unique est désormais accessible grâce à Raphaëlle Prouin, une facilitatrice passionnée qui anime des initiations régulières.
Raphaëlle Prouin : une experte dédiée au partage de la Biodanza
Raphaëlle Prouin, après avoir suivi une formation approfondie de trois années à Nantes, s'est spécialisée en tant que facilitatrice de Biodanza, énergéticienne et art thérapeute. Elle partage activement son savoir à travers divers formats, incluant des cours, des stages et des ateliers dédiés à cette pratique transformative.
À Plazac, où elle réside, elle collabore avec l'association locale Epanouisens et danse pour proposer des initiations chaque mercredi soir, de 18 à 20 heures, dans la salle des fêtes. Ces séances offrent une première immersion dans l'univers de la Biodanza, permettant aux participants de découvrir ses bienfaits dans un cadre convivial et accueillant.
Un réseau d'activités étendu dans la région
Au-delà de Plazac, Raphaëlle Prouin anime également des cours hebdomadaires dans plusieurs communes, notamment à Saint-Geniès, au Coux-et-Bigaroque, et organise des sessions mensuelles à Périgueux (Maison 24) et à Montignac (résidence ABC), où elle propose notamment des danses assises adaptées à divers publics.
Les tarifs sont accessibles : 5 euros pour la séance découverte, 15 euros pour les séances régulières, avec des forfaits mensuels à 40 euros et trimestriels à 100 euros. Pour plus d'informations, il est possible de contacter Raphaëlle Prouin au 06 68 29 90 72 ou par email à raphaelle.prouin44@gmail.com.
Chaque séance débute généralement par des présentations, suivies d'une première danse en cercle, comme l'illustre l'exemple d'Alain Marchier, favorisant ainsi la connexion et l'expression personnelle au sein du groupe.
