Pierre Mignoni revient après un mois d'absence pour décompensation
Le manager du RC Toulon, Pierre Mignoni, fait son retour après un mois d'arrêt forcé suite à un effondrement physique et mental. Contraint de stopper toute activité, il revient avec l'intention de réorganiser sa vie et son fonctionnement au sein du club.
"Mon corps m'a lâché" : le récit d'une décompensation
Pierre Mignoni s'est confié sur son absence, évoquant "une décompensation" survenue après la défaite contre Clermont le 14 février. "Je l'ai un peu sentie arriver mais on a toujours cette sensation d'être un surhomme", explique-t-il. Il précise que ce n'est pas tant la charge de travail sur le terrain qui est lourde, mais la charge mentale. "À un moment, je l'ai vraiment prise dans la gueule. Ce n'est pas la défaite qui m'a mis dans cet état, ça a été la goutte d'eau et mon corps m'a lâché."
Symptômes et convalescence : un sommeil de cinq jours et des difficultés à marcher
Aidé par Pierre Dantin, consultant haute performance au RCT, Mignoni a dû poser les symptômes et accepter de se soigner. "Je suis quelqu'un qui ne dort pas énormément, environ cinq ou six heures par nuit, mais là j'ai dormi cinq jours d'affilée", raconte-t-il. Il décrit une sensation que sa tête pesait vingt kilos et une incapacité à marcher. "Il m'a fallu une semaine pour remarcher, faire le tour de mon jardin. Ensuite, j'ai marché tous les jours. Mais ça a été très dur."
Il avait déjà ressenti des signes avant-coureurs, avec des vertiges avant le match contre Clermont, au point que le médecin a craint un AVC. Une IRM cérébrale a écarté cette hypothèse après ses cinq jours de sommeil.
Changements personnels et professionnels : une réorganisation nécessaire
Mignoni affirme être "bien mieux" aujourd'hui, mais insiste : "Je n'ai plus envie de revivre cela, donc je vais me réorganiser." Il prévoit de mieux déléguer, trier ses journées et ajuster son quotidien. "C'est un détail, mais je me levais à 5h du matin pour être au bureau à 5h20, jusqu'à 18/20h, parfois 22h. Maintenant je vais m'interdire de me lever à 5h. J'ai déjà repoussé d'une heure."
Il souligne que des changements vont également intervenir dans le fonctionnement du club, cette saison et la prochaine, en laissant plus de place à son staff.
Support du club et des joueurs : une décision de rester
Mignoni a envisagé de partir, mais Bernard Lemaître, président de Toulon, lui a assuré qu'il était "impensable" qu'il quitte après tout le travail réalisé. Les joueurs ont également montré leur soutien, confirmant que ce n'était "pas du tout l'heure" pour une telle décision.
Retour progressif et nouvelles résolutions
Sa convalescence s'est faite par étapes : sortir de sa chambre, descendre au salon pour manger, puis marcher dans son jardin et dans la forêt voisine. Il est resté en famille durant cette période.
De retour au club, Mignoni se dit "plus frais" après avoir coupé pendant trois semaines, une première même pendant ses vacances. Il tire une conclusion claire de cette expérience : "Que je ne suis pas Superman, même si je ne le pensais pas." Il reconnaît que son fonctionnement depuis 15 ans n'était pas bénéfique pour sa famille et sa santé. "Je vais essayer de mieux m'occuper des autres, mais aussi de mieux m'occuper de moi."
