Le CSO Millau, club de cyclisme aveyronnais, ouvrira dès le mois de septembre une nouvelle section dédiée au cyclisme sur route et au gravel. Cette initiative, portée par Christophe Chabora et Nina Barrera, vise à diversifier l'offre du club, jusqu'ici fortement orientée vers le VTT.
Une offre d'entraînement structurée
Les deux encadrants proposeront un programme spécifique comprenant cinq séances hebdomadaires. « On va proposer un programme d’entraînement spécifique avec cinq séances par semaine », précise Nina Barrera, qui prépare dans le même temps son DEJEPS. Les séances se répartiront comme suit : travail d'intensité le mardi et le jeudi, séance dédiée aux jeunes le mercredi, sortie endurance le samedi et sortie gravel le dimanche, une semaine sur deux.
Des sorties et un accompagnement personnalisé
Des sorties « entre elles » sont également programmées d'avril à octobre, le mercredi de 18h à 20h, avec licence offerte. Le club prévoit aussi un suivi personnalisé via une plateforme d'entraînement et des séances regroupées avec le club de triathlon de Millau, qui manque de séances encadrées sur route. Le samedi matin, des groupes de niveaux seront constitués pour adapter les sorties, tandis que les départs en gravel pourront être délocalisés selon les parcours proposés.
Une semaine d'essai gratuite
Pour attirer de nouveaux adhérents, le CSO Millau offre une semaine d'essai du 7 au 13 septembre, juste après le forum des associations. Les intéressés peuvent s'inscrire en ligne via un formulaire dédié. Cette nouvelle section marque une étape supplémentaire dans la diversification du club, qui continue d'innover pour répondre aux attentes des cyclistes de la région.
