Théo Le Boudec, coureur installé à Venanson, s'élancera ce vendredi à 17h45 sur son deuxième UTMB, fort d'une préparation aboutie et d'un état d'esprit apaisé. Trois ans après une première participation bouclée en 24h44 et une 33e place, le coureur de 25 ans, membre du team Cimalp, affiche des ambitions claires : « Le Graal, ce serait un Top 10 ou même un Top 20. »
Un coureur transformé par l'expérience
Contrairement à 2023, où il s'était « fait manger par la pression » et était arrivé « complètement épuisé » sur la ligne de départ, Théo Le Boudec aborde cette édition avec sérénité. « Je reste encore jeune, j'ai 25 ans. Mais oui, l'expérience et la maturité. Je suis un peu moins foufou, moins du genre à vouloir partir devant et “exploser” par la suite », explique-t-il. Il a notamment trouvé un équilibre entre son travail d'agent territorial à Saint-Martin-Vésubie et l'entraînement, une philosophie qui, selon lui, représente déjà « 50% du chemin ».
Le coureur, vainqueur cette année de l'Istria 100 by UTMB en Croatie, du Grand Raid du Ventoux (80 km) et de l'Ultra Trail des Païens (110 km en Alsace), a également battu son record sur l'UTCAM en moins de deux mois. « Je pense que ce chrono, c'est surtout une continuité. Je connais bien le parcours, ça fait maintenant trois ans que j'y cours. J'avais envie de casser cette barre des 15 heures », précise-t-il.
Une stratégie basée sur la lucidité
Pour cette course de 174 km et 9 900 m de dénivelé positif, Théo Le Boudec compte gérer ses efforts avec malice. « J'estime que j'aurai deux ou trois cartouches dans cette course, il faudra être malicieux pour ne pas toutes les cramer d'un coup. Il faudra les utiliser à bon escient, garder de la lucidité », détaille-t-il. Sa préparation a mêlé courses locales, travail technique sur les portions caillouteuses et un record personnel sur 10 km à la Prom Classic (30'55).
« Je pense avoir travaillé toutes les capacités nécessaires pour être en forme et jouer devant », assure-t-il, tout en reconnaissant être « le 55e favori » selon sa cotation. Il s'entraîne depuis quatre ans avec Christophe Malardé, coach de François Dhaene, et se dit confiant : « Il a eu des mots forts qui me laissent penser qu'on a fait du bon boulot. »
Un hommage et des ambitions au-delà du sport
Au-delà de la performance, Théo Le Boudec portera une attention particulière à Eva Lorusso, une amie décédée accidentellement le 15 août. « J'aurai une étoile au-dessus de la tête pendant ce tour du Mont Blanc, une grosse pensée pour Eva Lorusso, une copine partie trop tôt. Je sais qu'elle aurait aimé faire l'UTMB un jour ou l'autre et sa disparition nous a beaucoup touchés avec ma copine. Je vais aussi courir pour elle, ses parents et ses amis », confie-t-il.
Une performance samedi pourrait lui ouvrir de nouvelles portes : « Ce n'est pas un championnat du monde mais presque. Si tu fais une performance ici, le regard des médias et des marques sont braqués sur toi. » Toutefois, il reste lucide : « Je rentrerai mardi et je serai au boulot à 8h30 à Saint-Martin-Vésubie (agent territorial)… Ma vie ne serait pas différente. » Il envisage néanmoins de passer à 80% au travail pour se consacrer davantage à l'athlétisme, sans pour autant abandonner son poste, ayant déjà connu une année de professionnalisme qui ne lui convenait pas.
La course sera à suivre en direct vidéo commentée sur le site de l'UTMB (utmb.world) et via l'application « LiveTrail » pour suivre les coureurs à chaque point de passage.
