Une matinée bien-être pour célébrer la Journée de la femme à Vias
À l'occasion de la Journée de la femme, le CCAS de Vias, en partenariat avec l'association Taiji Wuxi Gong, organise une matinée spéciale dédiée au bien-être corporel et mental. Cet événement unique se tiendra le lundi 2 mars, de 9 h 30 à 11 h 30, à la salle de la Vigneronne, située boulevard Gambetta.
Des exercices simples pour améliorer la santé
Les ateliers proposeront une initiation à différents sports chinois, axés sur des mouvements simples qui favorisent l'activation du centre d'énergie, connu sous le nom de dantian. Ces exercices stimulent la circulation des fluides corporels, aidant à éliminer les toxines et le BinQi. La discipline met l'accent sur :
- Le travail postural pour renforcer le corps.
- L'ouverture des articulations et des canaux énergétiques.
- La promotion de la santé grâce à l'art de l'énergie interne.
Le mouvement spontané, induit par des postures spécifiques, active le centre d'énergie et permet de libérer les stagnations et blocages, améliorant ainsi significativement la santé des participants.
Informations pratiques et contacts
Pour plus de renseignements sur cette matinée bien-être, les intéressés peuvent contacter le CCAS au 04 67 21 58 33. Le correspondant de Midi Libre est également disponible au 07 68 89 79 15 pour toute demande supplémentaire.
Cet événement s'inscrit dans une démarche de promotion de la santé et du bien-être, offrant aux femmes de Vias une opportunité unique de découvrir des pratiques ancestrales bénéfiques pour le corps et l'esprit.
