L'Asept Périgord Agenais mobilise les seniors autour d'ateliers santé gratuits
L'Association santé éducation et prévention sur les territoires (Asept) Périgord Agenais déploie une initiative remarquable en faveur des personnes âgées de plus de 55 ans. Elle organise régulièrement, en présentiel, des ateliers entièrement gratuits visant à permettre aux participants de rester pleinement acteurs de leur santé et, autant que possible, autonomes à leur domicile. Cette démarche proactive s'inscrit dans une logique de prévention et d'éducation à la santé, essentielle pour le bien-être des seniors.
Un programme varié et structuré pour stimuler les capacités cognitives
Ces ateliers, au nombre de 18 thèmes distincts, sont répartis entre une et dix séances, chacune durant d'une heure quinze à deux heures trente. Ils se déroulent à travers les départements du Lot-et-Garonne et de la Dordogne, touchant ainsi un large public. Depuis le 9 janvier, par exemple, la salle communale de Saint-Léger accueille 14 participants engagés dans des ateliers baptisés Pep’s Euréka. Ces sessions sont spécialement conçues pour cultiver l'attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique, ainsi que la manière de faire face aux petits trous de mémoire du quotidien.
Élodie Noaille, éducatrice sportive, anime avec dynamisme ces différentes réunions de l'Asept. Son expertise permet d'offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant, favorisant l'échange et l'apprentissage entre les participants. Ces ateliers ne se limitent pas à Saint-Léger ; Élodie Noaille donne également rendez-vous sur d'autres thèmes dans plusieurs communes, notamment Damazan, Sainte-Bazeille, Aiguillon, Xaintrailles, Lavardac, Pindères et Le Mas-d’Agenais.
Une initiative accessible et essentielle pour la santé des seniors
L'objectif principal de ces ateliers est de prévenir la perte d'autonomie et de promouvoir un vieillissement en bonne santé. En abordant des sujets variés, de l'activité physique à la gestion du stress, l'Asept Périgord Agenais répond aux besoins spécifiques des seniors, souvent négligés dans les politiques de santé publique. Les participants bénéficient ainsi d'un espace d'échange et de soutien, renforçant leur confiance et leur capacité à gérer leur santé au quotidien.
Pour rejoindre ces ateliers ou obtenir plus d'informations, il est possible de contacter l'association au 05 53 67 77 32 ou via l'adresse e-mail contact@asept-perigordagenais.fr. Cette initiative, financée par des partenaires locaux et nationaux, témoigne de l'engagement de l'Asept en faveur d'une société inclusive où chaque senior peut vivre dignement et activement.
