Prévention bien vieillir : un après-midi Icope pour les seniors à Montagnac
Prévention bien vieillir : atelier Icope pour seniors à Montagnac

Jeudi 11 juin de 14 h à 16 h 30, Residom organise un temps de prévention Icope à la Maison des associations Vincent-Diaz, à destination des personnes âgées de plus de 60 ans. Cette rencontre a pour objectif de sensibiliser les seniors à l'importance de la prévention pour préserver leur autonomie et leur qualité de vie le plus longtemps possible.

Une approche globale du vieillissement en bonne santé

À travers une approche globale du vieillissement en bonne santé, les participants pourront découvrir les principes du programme Icope, qui s'intéresse notamment à la mobilité, à la mémoire, à la nutrition, à la vision, à l'audition et au bien-être psychologique. Ce rendez-vous sera également l'occasion d'échanger avec des professionnels, de poser des questions sur les dispositifs existants et d'obtenir des conseils pratiques pour rester acteur de sa santé au quotidien.

Un après-midi d'information et de convivialité

Ouvert à tous les seniors intéressés, cet après-midi d'information et de convivialité vise à favoriser le maintien à domicile et à encourager les bonnes habitudes contribuant au bien vieillir. Les organisateurs souhaitent également rappeler que le repérage précoce des fragilités liées à l'âge permet souvent d'agir plus efficacement pour conserver ses capacités et son indépendance. Cette action s'inscrit dans une démarche de prévention de proximité, accessible à tous, favorisant le lien social et l'accompagnement des personnes âgées sur le territoire.

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Renseignements et inscriptions : m.legall@acppa.fr

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