La commune de Robiac-Rochessadoule, en partenariat avec le CCAS, propose deux ateliers gratuits destinés aux personnes de 60 ans et plus, dans le cadre du programme Cap prévention seniors Occitanie. Ce programme finance des actions visant à favoriser le bien-vieillir, préserver l'autonomie et renforcer le lien social.
Un atelier bien-être et sophrologie en huit séances
Le premier atelier, intitulé « Cap bien-être et sophrologie », se déroulera en huit séances, avec l'intervention de Mme Garcia, travailleuse sociale, et Mme Vaillant, sophrologue. Les prochaines dates sont les 18 et 31 août, ainsi que les 8, 15 et 22 septembre, de 9 h 30 à 11 heures, pour les séances de sophrologie animées par Mme Vaillant. Les mardis 25 août et 29 septembre, de 9 h 30 à midi, seront consacrés aux séances avec Mme Garcia.
Apprendre les gestes qui sauvent
Un second atelier, intitulé « Porter secours : les gestes qui sauvent », aura lieu jeudi 27 août, de 13 h 30 à 16 h 30, à la salle du Moulin la Lèche. Cette séance pratique permettra aux participants d'apprendre les bons réflexes en cas d'urgence et de gagner en confiance pour porter assistance à leurs proches ou à toute personne en difficulté. L'atelier est accessible à tous les seniors concernés et se déroulera dans une ambiance bienveillante et participative.
Inscription obligatoire
Les deux ateliers sont gratuits sur inscription, dans la limite des places disponibles. Pour tout renseignement ou inscription, les intéressés peuvent contacter le CCAS au 04 66 24 37 84.
