Biarritz met à l'honneur les droits des femmes avec un événement gratuit et enrichissant
À l'occasion de la Journée internationale des droits des femmes, la Ville de Biarritz organise une nouvelle édition de Parcours de Femmes, les 6 et 8 mars au casino municipal. Cet événement propose un programme varié et entièrement gratuit, composé de conférences, d'ateliers et d'animations destinés à sensibiliser et à informer le public sur des thématiques essentielles liées à la condition féminine.
Des conférences approfondies sur la santé des femmes
Le vendredi 6 mars, deux conférences majeures seront proposées, centrées sur la santé des femmes. De 16 heures à 17 h 30, la première table ronde, intitulée « Santé des femmes : un accompagnement à chaque étape de la vie », abordera les problématiques que rencontrent les femmes tout au long de leur existence. Les sujets traités incluront :
- Les règles douloureuses et l'endométriose
- La fertilité et la ménopause
- La prévention et l'accès aux droits
- L'accompagnement en cas de maladie grave
Des professionnelles de santé et des intervenantes du milieu associatif animeront cette discussion, avec la participation de :
- Dr Anne-Charlotte Menjot, gynécologue médicale spécialisée en fertilité et santé hormonale
- Dr Léa Lugbull, médecin généraliste spécialisée en gynécologie médicale
- Charline Savattez, sparring-partner du corps féminin
- Alexandra Amand le Mouel, cofondatrice de Hope Team East
- Me Isabelle De Langeron, avocate au barreau de Bayonne
Avant la seconde conférence, des comédiens de la troupe Çaï Çaï offriront une performance artistique en déclamant des textes d'autrices renommées, telles qu'Annie Ernaux.
Santé mentale et équilibre émotionnel
De 18 heures à 19 h 30, la deuxième conférence se penchera sur le thème « Santé mentale chez les femmes : prévention et équilibre émotionnel ». Cette session proposera des outils concrets et accessibles pour aider les participantes à maintenir un bien-être psychologique au quotidien. Les intervenantes seront :
- Mathilde Depaulis, psychologue et psychothérapeute spécialisée en Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCCE)
- Caroline Gremillon, hypnothérapeute et kinésiologue certifiée
Ateliers sportifs et bien-être le dimanche 8 mars
Le dimanche 8 mars, place au sport et au bien-être avec une série d'animations matinales :
- De 9 h 30 à 10 h 15 : Séance combinant barre à terre, Pilates et renforcement musculaire, accessible à tous les niveaux. Les participantes doivent apporter un tapis. Animée par Morgane Collangettes, professeur de danse certifiée Pilates.
- De 10 h 15 à 11 heures : Atelier interactif sur la nutrition et l'activité sportive, animé par un kinésithérapeute et une diététicienne de la Communauté professionnelle territoriale de santé de Biarritz Osagarri. L'objectif est de fournir des repères simples sur les aliments à privilégier à chaque âge.
- De 11 h à 12 heures : Projection du film « That Could Be You » de l'association SkateHer, suivie d'un témoignage sur l'impact du skate et du sport sur le développement personnel et la créativité des femmes.
Toutes ces activités sont gratuites et ouvertes à toutes. Pour plus d'informations et pour s'inscrire, il est recommandé de consulter le site biarritz.fr. Cet événement souligne l'engagement de Biarritz en faveur de l'égalité et du bien-être des femmes, offrant un espace de dialogue et d'apprentissage précieux.
