À Cavalaire, la journée commence par un réveil musculaire sur la plage du Parc, dès 8h30, du lundi au vendredi. Ces séances, proposées par le service des Sports, s'inscrivent dans le cadre des « Vacances Sportives » qui se déroulent jusqu'au 28 août 2026. Habitants et vacanciers sont invités à participer à une multitude d'activités, aussi bien en extérieur qu'en intérieur, pour bouger tout l'été.
Une tradition bien ancrée pour bien démarrer la journée
Depuis des années, les plus motivés se retrouvent chaque matin pour faire le plein d'énergie. Marie-Claude, Marie-France, Danielle et Manette participent fidèlement à ces rendez-vous. « Il faut faire de l'exercice et, ici, c'est notre point de rencontre hebdomadaire. Nous adorons, car l'ambiance est extra et c'est un bonheur de retrouver nos amies », confient-elles.
Un programme varié pour tous les goûts et tous les âges
Le choix est large : réveil musculaire, paddle, aquagym, aqua-balade, aqua-baby, aqua-running, aqua-palmes et aqua-abdos. Les après-midis, du lundi au jeudi dès 16h, la salle du complexe Henry Gros accueille des activités au frais comme l'escalade, le basket, le tennis de table et le badminton.
Les coachs Manu, Mélanie, Nathalie, Jessy, Mike et Sébastien sont présents pour encadrer et motiver les participants, toujours avec le sourire et la bonne humeur. Manu annonce : « D'ailleurs, le 11 août, une soirée spéciale basket 3x3, à partir de 16h30, est programmée au gymnase Henry Gros. Venez nombreux ! »
Les rendez-vous incontournables de l'été
Les événements estivaux traditionnels font également leur retour, notamment le Record de l'Aquagym le 14 août à 9h, organisé à la plage du Parc. Pour plus d'informations, contactez le 04 94 05 41 28.
