Chaque mercredi matin de juillet et août, le Centre nautique du Cap d'Agde propose des sorties encadrées en stand up paddle autour du Fort de Brescou. Ce mercredi, sept participants se sont retrouvés sur la plage Richelieu Est pour une activité alliant sport, découverte du patrimoine et sensibilisation environnementale.
Préparation et sécurité avant le départ
Avant de rejoindre l'eau, Armand, moniteur de paddle, rappelle les consignes de sécurité. Chaque participant reçoit un gilet de sauvetage, choisit une pagaie adaptée à sa taille, puis applique de la crème solaire. Sur la plage, plusieurs planches sont disposées : leur taille varie en fonction du poids et de la morphologie des pratiquants. Le groupe se dirige ensuite vers l'eau. Les premiers coups de pagaie sont parfois hésitants, certains découvrant l'activité pour la première fois.
Une sortie adaptée à tous les niveaux
"On adapte la sortie au niveau de chacun", explique Antoine Housen, responsable technique et nautique du Centre nautique du Cap d'Agde. Peu à peu, chacun trouve son rythme et le groupe s'éloigne de la plage, guidé par Armand. La sortie ne se limite pas à une simple initiation sportive : les participants prennent la direction du Fort de Brescou.
Patrimoine et environnement au programme
Une fois arrivés à proximité du fort, une courte pause permet de s'hydrater. Armand raconte l'histoire de cette forteresse, puis aborde un autre aspect : la sensibilisation à l'environnement. Il présente l'aire marine protégée du Cap d'Agde et rappelle les gestes à adopter pour préserver cet espace naturel. Après cette parenthèse, le groupe reprend les pagaies pour contourner le fort avant de regagner la plage. La sortie dure une heure et demie.
Incident et conseils pratiques
Ce matin-là, un jeune homme perd son téléphone dans l'eau, finalement retrouvé par Guillaume, membre de l'équipe. Un incident qui rappelle l'importance de bien sécuriser ses effets personnels avant de partir. L'activité est proposée chaque mercredi matin en juillet et août, avec deux créneaux : de 9h30 à 11h et de 11h à 12h30. Ouverte à toute personne âgée d'au moins 12 ans, elle accueille jusqu'à dix participants par séance pour un tarif de 23 euros.
Labellisée Slow Tourisme
Labellisée "Slow Tourisme", cette sortie met l'accent sur la découverte du littoral. En plus du stand up paddle, O'Spot propose la location de kayaks, pédalos, catamarans, planches à voile, fun boards, wing foils ou wingsurfs. Durant la saison estivale, des balades en goélette à bord d'un "Day Boat" sont également disponibles, pouvant accueillir jusqu'à dix personnes pour une sortie de trois heures, avec ou sans moniteur.
