Pourquoi certaines personnes ne ressentent-elles pas grand-chose lors des rapports sexuels ?
Dans le cadre de notre série estivale La F.A.Q de l'été, nous avons interrogé Charlotte de Buzon, sexologue, et sa fille Valentine Birnbaum, médiatrice scientifique. Elles viennent de coécrire l'ouvrage Il n'y a pas de mystère dans sexe, qui déconstruit les idées reçues autour de la sexualité. Aujourd'hui, elles répondent à une question qui revient fréquemment : « Est-ce normal si je ne ressens pas grand-chose lors des rapports sexuels ? »
Une question fréquente et décomplexée
Selon les expertes, cette interrogation est très courante et ne doit pas être source d'inquiétude ou de honte. De nombreuses personnes, quel que soit leur genre, peuvent vivre des moments où les sensations sont atténuées. Charlotte de Buzon explique que cela peut être dû à plusieurs facteurs : le stress, la fatigue, des médicaments, un manque de stimulation adaptée ou encore une pression sociale à performer.
Déconstruire les mythes
Valentine Birnbaum insiste sur l'importance de ne pas se comparer aux représentations médiatiques de la sexualité. « Ce que l'on voit dans les films ou la pornographie n'est pas la réalité. La sexualité est diverse et personnelle. » Les autrices rappellent que la communication avec son ou sa partenaire est essentielle pour explorer ce qui procure du plaisir.
Quand consulter ?
Si l'absence de sensations persiste et devient source de souffrance, il peut être utile de consulter un professionnel de santé, comme un sexologue ou un médecin. Il n'y a pas de normalité absolue en matière de sexualité, mais un accompagnement peut aider à mieux comprendre son corps et ses désirs.
Retrouvez chaque dimanche et mercredi de l'été à 10 h une nouvelle question de notre série La F.A.Q.
