Envie d'une randonnée ? Le parcours qui relie Menton à Sainte-Agnès, le village du littoral le plus haut d'Europe et l'un des plus beaux villages de France, offre une expérience unique. Ce sentier, un peu plus sportif que celui menant à Castellar, peut être écourté car il traverse ou longe à plusieurs reprises la route goudronnée qui monte à Sainte-Agnès. Chacun peut choisir son point de départ.
Itinéraire et points de départ
Depuis Menton, il faut remonter la contre-allée de l'avenue Cernuschi, dans la vallée du Borrigo, côté impair. Tournez à gauche après le numéro 69 et suivez le chemin de Sainte-Agnès, où un large escalier aux marches irrégulières mais accessible à tous s'élève. Au bout de ce long chemin, suivez successivement la corniche des serres de la Madone, le chemin du Fortin, puis le chemin du Chiauso qui débouche sur la place Saint-Sébastien. Il est possible d'atteindre ce point en moins de deux heures pour un dénivelé d'environ 600 mètres.
Une nature printanière éclatante
Avec des sentiers bien entretenus et un balisage clair, cette randonnée se fait en toute sécurité. En ce moment, la nature printanière est très colorée, avec des fleurs des champs aux couleurs vives et variées, comme l'ail à trois angles dont la couleur blanche donne un éclat particulier à cette flore méditerranéenne.
Un panorama exceptionnel
Il faudra une quinzaine de minutes supplémentaires pour atteindre le point de vue situé au bout du parking du fort de la Ligne Maginot. Là, le panorama est exceptionnel, avec l'étrange impression de ne pas avoir quitté la mer un seul instant, tant la Méditerranée semble accompagner le marcheur durant toute la montée. C'est aussi l'occasion de rencontrer et d'échanger quelques mots avec de nombreux touristes français, allemands, suisses et même américains.
Visite du village et prolongements
Impossible de repartir sans avoir visité le village. Les passionnés d'histoire peuvent passer de l'époque médiévale avec la visite des ruines du château et son jardin médiéval, à une période plus contemporaine avec la visite du fort de la ligne Maginot. Sans oublier la découverte des ateliers d'artistes le long de la rue des Sarrasins. Pour les randonneurs les plus aguerris, il est possible de prolonger le plaisir avec la montée vers le Mont Ours ou la pointe Siricocca, qui offre un panorama exceptionnel sur les cimes environnantes et sur la Riviera française. Mais là, c'est déjà une autre aventure qui commence...
Conseils utiles pour randonner en sécurité
Avec l'été qui arrive, voici quelques recommandations non exhaustives pour marcher en toute sécurité, notamment lors de fortes chaleurs :
- Ne jamais partir seul.
- Penser à s'hydrater toutes les 30 minutes environ.
- Prendre de quoi se sustenter pour garder son énergie et éviter une fringale.
- Partir tôt le matin et rentrer au plus tard vers 14h.
- Privilégier les parcours ombragés.
- Prévoir des randonnées plus courtes et réduire, le cas échéant, le dénivelé.
- Porter des vêtements amples et privilégier manches et pantalons longs.
- Porter un couvre-chef à larges bords et des lunettes de soleil.
- Ne pas consommer de boissons alcoolisées.
- Savoir s'arrêter en cas de fatigue importante ou de malaise.
- En cas de problème grave, ne pas hésiter à appeler le 112.
