Le Dojo Sen'Ken, club basé à Sauvian (Hérault), élargit son offre pour la saison 2026-2027 avec l'ajout de la boxe poings adultes, intégrée aux cours de karaté full-contact. La reprise des activités est fixée aux 9, 10 et 14 septembre selon les disciplines, à la halle aux sports Stéphane Diagana.
Une nouveauté pour adultes : la boxe poings
Cette saison, le club propose un nouvel atelier de boxe poings réservé aux adultes, intégré aux séances de karaté full-contact du lundi et du mercredi soir. Cet atelier vise à développer les techniques de poings, le cardio et le renforcement physique, avec une pratique adaptable aux objectifs de chacun. L'encadrement est assuré par Jean-Luc Lambert et David Inzerillo, ceinture noire 4e dan. Des stages ponctuels avec d'anciens boxeurs professionnels sont également programmés au cours de l'année.
Reprise des cours de karaté full-contact et activités enfants
Le karaté full-contact, cœur de l'activité du club, reprend ses cours à partir des 9 et 10 septembre, dans une orientation résolument loisir, accessible à tous et sans esprit de compétition imposé. Pour les enfants, le karaté full-contact adapté est maintenu, animé par David Inzerillo et Laurent Maiffret. Cette pratique favorise la coordination, la motricité, la concentration et la confiance en soi, tout en transmettant respect et valeurs morales dans un cadre ludique.
Cardio boxing féminin et informations pratiques
Le cardio boxing féminin, encadré par Leslie et David, complète l'offre. Sans combat ni contact, il permet de se dépenser, de brûler des calories et de tonifier le corps dans une ambiance dynamique. Les cours reprendront les 9, 10 et 14 septembre selon les disciplines. Pour tout renseignement, contacter le 06 27 64 08 50 ou envoyer un courriel à senken34@gmail.com.
